Грудное вскармливание ребенка – что нужно знать

Еще до того, как ребенок родится, будущую маму обычно просто закидывают одними и теми же вопросами из серии «будет ли она кормить грудью». И каждый норовит при этом поделиться своей историей неудачного грудного вскармливания. И воспеть прелести вскармливания искусственного.

Неудивительно, что у многих будущих мам формируется напряженное, а зачастую и отрицательное ожидание «сложного» вскармливания грудного ребенка. Возможно, в этом случае вам окажутся полезными следующие советы.

Установите цели грудного вскармливания

Если у вас есть четкая цель, все пройдет гораздо легче. Правда, определенных целей так и не удается иногда достичь, а другие цели, напротив, могут значительно превзойти ожидания.

В первую очередь, спросите себя, как долго вы собираетесь кормить грудью, и будет ли это только грудное вскармливание, или вы будете докармливать с использованием смесей. Лучше всего сначала задать себе программу-минимум. Возможно, перспектива грудного кормления в течение ближайшего года может показаться несколько устрашающей, хотя и вполне возможной. Однако возможны и разочарования на пути к этой цели. Возможно, сначала стоит установить себе срок в 3 месяца, который затем логично перейдет в шесть или 9 месяцев. Зато эти своеобразные вехи будет легко достигнуть, и достижение их можно будет даже отпраздновать.

Далее, определитесь, планируете ли вы кормить именно грудью, или будете использовать также бутылочку. Планируете ли вы сцеживать и хранить молоко? Или вы будете пользоваться для докорма смесями?

Очень хорошо посетить специальные курсы по ГВ или пригласить домой консультанта по вскармливанию грудного ребенка – такие специалисты имеются сегодня во многих городах.

С чего начать грудное вскармливание малыша

Чтобы кормление ребенка грудью с самого начала оказалось успешным, можно воспользоваться следующими советами:

• Постарайтесь как можно быстрее сблизиться с ребенком. Идеально, конечно, взять его в руки и впервые покормить сразу же после рождения. Это идеальный момент начать грудное вскармливание.
• Сразу же следите за правильным захватом. Губки ребенка должны находиться вокруг соска, захватывая и околососковую область, и быть слегка вывернутыми наружу. Чем скорее ребенок научится правильно брать грудь, тем более успешным и комфортным для мамы будет вскармливание.
• Нужно быть готовой к тому, что кормления могут быть частыми и длительными, иногда ребенок «виснет» на груди, казалось бы, целый день. Постарайтесь не испытывать разочарования от того, что кормление отнимает столько времени. Следите за теми подсказками, которые дает вам ребенок, и не беспокойтесь о каком-либо четко установленном расписании кормления.
• Пейте большое количество воды. Кормление грудью вызывает постоянную жажду.
• Спите тогда, когда спит ребенок – в том числе и днем. А не пытайтесь непременно заняться домашними делами, как только ребенок начнет дремать.
• Всю информацию, которой вам, как кажется, не хватает, вы можете получить у консультанта по ГВ или, если такого в вашем городе нет, в Интернете.

Грудное вскармливание малыша – дополнительные советы

• Следите за тем, чтобы во время кормления и вам, и вашему ребенку было удобно. Длительное нахождение в одной и той же позе может вызвать боли в спине, шее или запястьях, если вы не устроитесь удобнее. Для этого можно приобрести специальные подушечки для кормления.
• Следите за состоянием сосков. Если ребенок плохо захватывает сосок, можно приобрести специальные накладки на соски – возможно, так ребенку будет более удобно.
• Носите ребенка в слинге – это позволит кормить, выполняя при этом какие-то несложные дела, и одновременно укрепить близость матери и малыша.
• Приобретите комфортабельный бюстгальтер, специально предназначенный для кормящих мам.

Нет универсальных советов, которые подошли бы абсолютно всем мамам и их детям. Кому-то потребуется больше времени, чтобы наладить вскармливание грудного ребенка, для кого-то это будет чем-то естественным. Главное – не полагать, что в этой области имеются раз и навсегда установленные стандарты, которым вам нужно непременно следовать. Слушайте, в первую очередь, себя и своего малыша.